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Conteúdos com a tag Boa forma

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Obesidade | 20/02/2013 15:54

Obesidade pode desencadear gengivite

No Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, 15,8% da população adulta sofre com a obesidade e 48,5% têm sobrepeso

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Etiqueta | 18/02/2013 15:55

O que se deve ou não fazer no dia da prova de corrida

Um guia completo para iniciantes (ou um curso de revisão para veteranos) sobre o que fazer e o que não fazer no dia da prova

Jen A. Miller, da

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Saúde | 17/02/2013 17:23

Com Dieta do Mediterrâneo, dá para perder 5 quilos por mês

Além de ajudar a emagrecer, cardápio baseado na alimentação dos países da região do mar Mediterrâneo é benéfico na prevenção de doenças

Luciana Carvalho, de

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Dieta | 14/02/2013 16:14

Pesquisa: dieta vegetariana reduz risco de catarata

Modelo ideal de refeição saudável deve incluir grandes quantidades de frutas, legumes e verduras frescas – que podem ser consumidas ao longo do dia

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Lesões | 13/02/2013 16:06

Como perder peso e entrar em forma sem riscos de lesões

Ajustes simples no percurso, postura e volume podem ajudá-lo a afastar as lesões

Bob Cooper, da

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Caminhada | 08/02/2013 15:23

Ande para manter os músculos

Um passeio “puro”, por exemplo (sem correr), permite que seu corpo faça pequenas adaptações que fortalecem seus pés, joelhos e quadris

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Toxinas | 07/02/2013 15:25

2 sucos para limpar o corpo

“Os sucos naturais, com propriedade detoxificante, e os sucos verdes ajudam a limpar as toxinas acumuladas”, indica a nutricionista

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Plástica | 05/02/2013 07:33

Exercício previne aumento de gordura após lipoaspiração

A lipoaspiração tende a desencadear um mecanismo de reposição de gordura no organismo

Mariana Lenharo, do

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Em forma | 23/01/2013 13:22

Novo cálculo do IMC pode deixar você mais gordo

Pessoas de estatura baixa saem na desvantagem com a nova fórmula para calcular o índice de massa corporal criada por pesquisadores de Oxford

Luciana Carvalho, de

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Meta | 13/12/2012 17:12

Como mudar as 24 horas do seu dia para emagrecer

Veja algumas trocas de rotina que podem ajudar na perda de peso sem muitos problemas

Yolanda Vázquez-Mazariego, da

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