O que comer para vencer uma Olimpíada?

São Paulo – Falta menos de um mês para as Olimpíadas de Londres. Para se preparar, os atletas, evidentemente, estão com sua rotina de treinos e estudos sobre os adversários em dia.

A alimentação também não fica fora desse pacote, mas você já pensou em o que comem os atletas nesse período?

O fotógrafo Umit Bektas da Reuters fotografou seis atletas da delegação turca para as Olimpíadas, juntamente com o que estão consumindo para se preparem para as provas.

EXAME.com pediu para Bianca Evans, nutricionista dos esportes olímpicos do Fluminense, analisar as refeições dos atletas e conferir o que cada prato pode influenciar no desempenho esportivo.

Para ver as refeições campeãs é só clicar nas imagens acima e conferir:

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